" Les pratiques en ligne spécial confinement"

Méditation guidée - Eveil à soi

Installez vous dans un endroit calme et dans une position confortable pour vous (Assis, dos droit ou allongé si la position assise ne vous convient pas)

Fermez les yeux et laisser vous guider par la voix de l'intervenant.

- Ecoute intérieure, respiration et détente, allègement mental et emotionnel

- Harmonisation énergétique

- Voyage intérieur - guidance

Une séance pour vous permettre de retrouver calme, confiance et harmonie intérieure

Lundi 12h30/13h30 - Vendredi 9h30/10h 30

Tarif: 10€  Réservez

" Accordez vos corps"

Une séance complète pour retrouver joie, dynamisme et légèreté!

- Mise en mouvement du corps globale pour retrouver fluidité, joie et lâcher les tensions

- Apprentissage de la lecture du corps (postures, placement, attitude) 

- Mise en mouvement du corps en fonction des besoins de l'instant (ancrage, puissance, réactivité, fluidité, ouverture, prestance...)

- Harmonisation énergétique (Do-in, shiatsu, étirements des méridiens)

- Détente- relaxation

Lundi 9h30/10h30 - Mardi: 18h/19h

Tarif :15€ l'unité  Réservez

Danse ta vie!

Danser, mettre son corps en mouvement, quelle meilleure façon de lâcher le stress et de libérer les tensions? 

La musique se met en route, vous vous laissez emporter par le son, vous êtes guidés dans des mouvements simples et ludiques, votre corps se met à bouger, vous riez, chantez, dansez, vous repartez joyeux et apaisés!

Vendredi 12h30-13h30 - Dimanche 10h-11h 

Tarif: 15€    Réserver

Relaxation sonore

Détente - Relaxation au son des instruments et de la voix

Allongé confortablement, couvrez vous pour être bien au chaud.

Laissez vous emporter par les sons, les chants

Votre corps se détend, vos émotions s'apaisent, votre mental se libère

Un vrai baume de jouvence!

Mardi: 19h/20h - Samedi et Dimanche: 11h/12h  

Tarif: 10€  Réserver

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Terre de Lumière

7 place des terreaux

10 rue Ste catherine

69001 Lyon

Code allée: 8639

Code grille: 32 #

Pascale Pecolo

Pratiques corporelles 

Cercle de tambour - Danse intuitive

Eveil à soi-Santé-Mieux Etre

Soins et massages énergétiques

Consultation des Archives Akashiques

Tél : 06 62 09 18 61

terredelumierelyon@gmail.com

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